공황장애 원인과 증상, 당신이 알아야 할 모든 것공황장애는 예기치 않게 발생하는 극도의 불안과 공포를 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 이러한 발작은 일상생활에 지장을 주며, 적절한 이해와 관리가 필요합니다.공황장애란 무엇일까요?공황장애는 갑작스럽게 발생하는 공황 발작이 반복되며, 발작이 없을 때에도 다음 발작에 대한 두려움으로 일상생활에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 공황 발작은 심한 불안과 함께 다양한 신체 증상을 동반합니다.공황장애의 주요 증상공황장애의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:갑작스러운 심한 불안감: 이유 없이 극도의 공포를 느낍니다.신체 증상: 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 어지러움, 땀 분비, 손발 떨림 등이 나타날 수 있습니다.예기불안: 다음 발작에 대한 지속적인 두려움으로 긴장 ..